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Tu veux être efficace dans ton travail, avancer sur ce qui compte vraiment — mais tu te sens souvent dispersé·e, surchargé·e ou bloqué·e.
Notre rubrique Productivité t’aide à mieux gérer ton énergie, ton temps et ton attention pour accomplir davantage… sans t’épuiser.
À travers des outils issus des neurosciences, de la psychologie cognitive et des méthodes d’organisation modernes, tu découvriras comment structurer tes journées, éliminer les distractions et progresser avec clarté et constance.
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Si vous luttez contre des compulsions alimentaires, il est utile de comprendre le rôle du cerveau primitif dans notre relation avec la nourriture. Une question fréquente est de savoir quelle partie de notre cerveau – le cerveau supérieur (rationnel) ou le cerveau primitif (instinctif et axé sur le plaisir) – est impliquée dans une alimentation normale.
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Le Blog en intelligence émotionnelle de l’équipe Nemosia Intelligence  pour apprendre, guérir et grandir — sans jargon ni théories floues.
Des articles inspirants et des guides pratiques, fondés sur la science, pour t’aider à comprendre ce qui se joue quand ça déborde — et surtout, t’offrir des clés concrètes pour traverser, transformer, avancer.

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Nomesia Intelligence est la ressource francophone de référence pour la transformation intérieure par la conscience de soi, la gestion émotionnelle et les neurosciences.
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