100 émotions sans frontières : Ces mots du monde qui disent ce que le français ne peut pas exprimer
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Explorez 50 émotions liées à l’estime de soi pour renforcer votre confiance, mieux vous connaître et cultiver une relation saine avec vous-même.
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Blog Granularité émotionnelle
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Tu ressens beaucoup de choses, mais tu peines à mettre des mots justes sur tes émotions — ou à vraiment comprendre celles des autres.
Le Blog Granularité émotionnelle de Nomesia intelligence t’aide à affiner ton vocabulaire émotionnel pour mieux nommer, nuancer et réguler ce que tu ressens — et ce que les autres vivent aussi.
Basée sur les recherches en neurosciences affectives et en intelligence émotionnelle, elle t’explique comment ton cerveau construit les émotions, et comment multiplier les distinctions subtiles entre elles te rend plus lucide, plus stable, et plus empathique.
Sans flou émotionnel. Sans généralités. Juste des outils pour décoder avec finesse ce que tu vis — et interagir avec plus de justesse, à chaque instant.
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