Compétences émotionnelles

Tu sais que l’intelligence émotionnelle est essentielle pour réussir… mais tu ne sais pas concrètement comment la développer, ni par où commencer.
La rubrique Compétences émotionnelles de Nomesia Intelligence t’offre un cadre clair, complet et actualisé pour renforcer ta capacité à réguler tes émotions, mieux interagir et performer durablement — dans ta vie personnelle comme professionnelle.
Basée sur les recherches de référence (Daniel Goleman, MOSAIC, Spencer & Spencer, The Healthy Minds Program, etc.), cette approche rassemble les meilleures pratiques issues des plus grandes organisations en matière de leadership, bien-être et performance.
Sans approximations. Sans théories floues. Juste des compétences concrètes, validées, pour faire de ton intelligence émotionnelle un vrai levier de transformation.

NOS SOURCES : Ce cadre de compétences générique distille les résultats de : MOSAIC skills for professional and administrative occupations (U.S. Office of Personnel Management) ; Spencer et Spencer, Competence at Work ; et des études de haut niveau sur les compétences en matière de performance et de leadership publiées dans Richard H. Rosier (éd.), The Competency Model Handbook, Volumes One and Two (Boston : Linkage, 1994 et 1995), en particulier celles de Cigna, Sprint, American Express, Sandoz Pharmaceuticals ; Wisconsin Power and Light ; et Blue Cross and Blue Shield of Maryland. Une grande partie du matériel qui suit provient de Working with Emotional Intelligence de Daniel Goleman (Bantam, 1998). The Healthy Minds Program Framework du Dr Richard Davidson et son équipe.