Psychothérapie

Tu ressens des blocages, des blessures ou des schémas qui se répètent… mais tu ne sais pas vraiment comment les comprendre, ni par où commencer.
La rubrique Psychothérapie de Nomesia Intelligence t’éclaire sur les grands courants thérapeutiques et te donne des repères pour mieux comprendre ton monde intérieur, à ton rythme.
À travers des articles clairs et rigoureux, fondés sur les apports de la TCC, de la psychanalyse, de la thérapie des schémas, de l’EMDR ou encore de l’IFS, tu découvriras comment chaque approche peut t’aider à guérir, te reconstruire et évoluer.
Sans jargon. Sans cliché. Juste des clés solides pour avancer avec plus de lucidité, de compassion et de confiance.