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Vous répétez des comportements qui vous freinent… même quand vous savez qu’ils vous desservent ?
Notre rubrique Comportements vous aide à comprendre pourquoi vous faites ce que vous faites, même contre votre volonté, et comment changer en profondeur sans lutte constante.
Grâce à des apports issus des neurosciences, de la psychologie comportementale et de l’observation consciente, vous apprendrez à décoder vos automatismes, à sortir des cercles répétitifs, et à construire des habitudes durables.
Sans culpabilité. Sans faux hacks. Juste de la lucidité et des leviers puissants pour transformer vos actes au quotidien.
La sagesse de se faire attacher au mât
Et si la véritable sagesse consistait à prévoir nos moments de faiblesse ? Parfois, se faire attacher au mât est le geste le plus adulte que nous puissions poser.
Nous encourageons souvent le comportement que nous croyons mériter
Pourquoi restons-nous dans des dynamiques qui nous blessent ? Parce qu’un jour, on nous a appris que c’est tout ce que nous méritions. Un article pour identifier, comprendre et transformer les comportements que nous tolérons.
Pourquoi certaines personnes accumulent-elles autant ?
Et si l’accumulation d’objets n’était pas un simple désordre, mais le reflet silencieux de blessures anciennes ?
Plonge dans une exploration sensible de ce que nos possessions révèlent de nos pertes, de nos attachements et de notre quête de sécurité intérieure.
