Comment Arrêter de Trop Penser à la Nourriture ?
Est-ce que la nourriture occupe constamment vos pensées ? Même sans avoir des envies compulsives de manger, vous vous retrouvez à penser sans cesse à la nourriture ? Cet article…
Browsing Category
Si vous avez du mal à comprendre vos propres réactions émotionnelles ou à anticiper leur impact sur les autres,
la rubrique Conscience de soi de Nemosia Intelligence vous aide à reconnaître vos émotions et comportements en temps réel,
grâce à des outils concrets issus des neurosciences et de l’intelligence émotionnelle,
sans avoir besoin de suivre une thérapie longue ou coûteuse.